Quer impressionar a família ou amigos no fim de semana? Temos as receitas perfeitas para um brunch saudável e absolutamente delicioso. Experimente!

(Artigo atualizado a 20 de abril de 2021)

Para quem gosta de dormir até mais tarde ao fim de semana, o ideal é ter à mão algumas receitas de brunch e começar o dia com uma refeição reforçada, que junta pequeno-almoço e almoço.

A moda do brunch ganhou bastantes fãs em Portugal e, hoje em dia, já existem vários lugares com menus muito saudáveis. Ainda assim, não há nada melhor do que um brunch caseiro. Para agradar a família, por vezes, basta juntar umas panquecas a batidos de fruta ou smoothies.

Se procura um pequeno-almoço rápido mas completo, rico nos nutrientes de que o organismo precisa logo pela manhã, relembre estas cinco propostas cheias de sabor.

Se, por outro lado, prefere um menu mais diversificado, siga as sugestões da chef Anna Lins que deixamos abaixo, que satisfazem todos os paladares.

Caso fique com dúvidas, não deixe de ver o programa completo apresentado pela Catarina Furtado.